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Zwischensumme: CHF 48.00
Special Session: Heile deinen Schlaf und verstehe deine Träume
CHF 48.00
Schnell einschlafen, tief schlafen, erholt aufwachen und deine Träume verstehen.
Menge:
Was dich hier erwartet
Schnell einschlafen, tief durchschlafen, erholt aufwachen, und dabei deine Träume verstehen: In dieser Session erfährst du die wichtigsten körperlichen und energetischen Ursachen für Schlafprobleme und bekommst einfache Tools, die du sofort anwenden kannst, inklusive Mini-Meditation über zwei Herzen.
Du bist hier richtig, wenn du
- Mühe hast, ein- oder durchzuschlafen
- morgens nicht richtig erholt bist, egal wie lange du geschlafen hast
- dich fragst, was nachts mit Energie/Seele/Körper geschieht
- schlecht träumst, gar nicht träumst oder deine Träume verstehen willst
- Kids hast, die „Dinge“ sehen, schlecht träumen oder Angst haben
Nach der Session kannst du
- physische und energetische Ursachen für Schlafprobleme erkennen
- deine Nacht energieklug vorbereiten (Atmung, Erden, Raum & Routine)
- „produktiv“ schlafen, selbst wenn die Nacht mal kürzer war
- Träume korrekt einordnen und dich besser daran erinnern
- eine kurze Abendpraxis nutzen (Affirmation & Mini-Meditation)
Das bekommst du
- Klares Verständnis: Schlafhygiene vs. Energiehygiene
- Konkrete Tools: Körperübungen, Erdungstechnik, Atem & Abendritual
- Geführte Praxis: Mini-Meditation über zwei Herzen (inkl. Affirmation)
- Kapitelmarken: In der Aufzeichnung für gezieltes Wiederholen
Kapitelübersicht
00:00 Gebet
05:50 Einleitung
09:27 Physische Gründe für schlechten Schlaf & Lösungen
1:04:15 Körperübungen
1:11:52 Erdungstechnik
1:14:23 Was geschieht, wenn der Körper schläft?
1:21:00 Energetische Gründe & Lösungen
1:47:50 Träume
2:09:26 Mini-Meditation über zwei Herzen (Affirmation über die Seele)
2:24:10 Massieren, Schütteln
Details
Sprache (Video): Deutsch
Dauer: 2h 27min
Videoaufzeichnung Datum: 15.05.2024
Kombi-Tipp
DISCLAIMER: Dies ist eine Info-Session über die Energie hinter einem Thema mit Wissensvermittlung und praktischen Anwendungstipps. Nicole ist keine medizinische Fachperson, kann keine medizinischen Diagnosen stellen, Krankheiten behandeln oder Heilungsversprechen abgeben.
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★★★★★ Bewertet mit 5 von 5
“A review from a customer who benefited from your product. Reviews can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
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