Special Session: Heile deine Menstruation

Menstruation ist mehr als Hormone. In dieser Special Session schauen wir auf die energetische Seite von Periode, Zyklus, Wechseljahren und Sexualität, verständlich, sanft und sofort anwendbar. Du lernst, warum Energie im Sexualbereich stagniert, wie du deinen Zyklus als natürlichen Entgiftungs- und Erneuerungsprozess begleitest und wie du mit Meditation, Vergebung und Mini-Ritualen wieder in den Fluss kommst.

Du bist hier richtig, wenn du

• Periodenschmerzen, PMS, unregelmässige Zyklen oder starke Blutungen hast
• dich in der Perimenopause/den Wechseljahren neu orientieren willst
• dich nach Sex oft „energetisch schwer“ fühlst oder deine Grenzen klarer spüren möchtest
• beim Kinderwunsch Unterstützung auf energetischer Ebene suchst
• Themen wie Endometriose, wiederkehrende Infekte oder Tabus rund um „Frausein“ sanft begleiten willst

Nach der Session kannst du

• die häufigsten energetischen Gründe verstehen, warum die Energie im Sexualbereich nicht fliesst
• deinen Zyklus energetisch „lesen“ und bewusst unterstützen
• Schmerzen und Stagnation mit einfachen Körperübungen und Atem schnell beruhigen
• Sexualenergie reinigen, Grenzen stärken und „fremde“ Energie leichter loslassen
• Vergebung und Affirmationen als tägliches Mini-Ritual nutzen
• Entscheidungen zu Verhütung aus einer energetisch stimmigen Haltung treffen
• einen kleinen, realistischen Plan starten, der zu deinem Alltag passt

Das bekommst du

• Aufzeichnung mit klaren Erklärungen zu Zyklus, Sexualenergie und Wechseljahren
• praktische Körperübungen für mehr Energiefluss
• Meditation über zwei Herzen inkl. Affirmation und Vergebung
• sanfte, alltagstaugliche Routinen und Mini-Rituale
• Hinweise zu Ernährung, Stress und „Energiereinigung“ nach Sex aus energetischer Sicht

So setzt du es um

• Wähle heute EINEN kleinen Punkt und starte.
• Wiederhole die Meditation an 5-7 Tagen, notiere 1-2 Beobachtungen.
• Integriere 1-2 Körperübungen täglich für stabilen Fluss.
• Prüfe nach 2 Zyklen, was sich verändert hat, und passe sanft an.

Kapitelübersicht

00:00 Gebet
04:55 Einleitung
06:57 Warum ist der Sexualbereich betroffen?
08:56 Warum fliesst die Energie dort nicht?, Alle möglichen Gründe
33:55 Wie sieht unser Zyklus energetisch aus?
40:25 Farbe des Periodenblutes, Qualität des Weissflusses
47:09 Über Hormone
59:27 Verhütung, welche Methode wählen?
1:10:34 Unreine Energie durch Sex
1:21:52 Ernährung und Periodenschmerz
1:28:10 Unerfüllter Kinderwunsch
1:35:10 Umdenken, steuere deine Einstellung
1:42:10 Endometriose und Krebsabstriche
1:45:40 Impfungen und Blutungen
1:46:50 Pause (Ton aus)
1:56:21 Körperübungen
2:01:16 Erklärung Meditation
2:04:36 Affirmation, Vergebung, Meditation, Segnung
2:32:00 Körperübungen

Details

Sprache: Schweizerdeutsch
Dauer: 2h 37min
Videoaufzeichnung Datum: 13.10.2023

Kombi-Tipp

• Heile deine Sexualität
• Heile deine Hormone
• Schwangerschaft und Geburt
• Meditation für innere Stärke

DISCLAIMER: Dies ist eine Info-Session über die Energie hinter einem Thema mit Wissensvermittlung und praktischen Anwendungstipps. Nicole ist keine medizinische Fachperson, kann keine medizinischen Diagnosen stellen, Krankheiten behandeln oder Heilungsversprechen abgeben.